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Alimentação e saúde bucal

Uma boa saúde dentária não depende somente de cuidados diários de higienização e de visitas regulares ao consultório odontológico, ao contrário do que muita gente imagina. Para a manutenção de uma boa saúde bucal, é fundamental uma rotina adequada de alimentação, por meio de hábitos alimentares saudáveis e nutritivos. Neste sentido, a alimentação e saúde bucal torna-se um assunto de extrema importância. Por isso, a Clínica EDE, consultório dentista na Vila Buarque, selecionou dicas de alimentação e saúde dentária.

 

De acordo com definição de especialistas, nutrição significa manter uma dieta balanceada, de modo que o organismo possa absorver todos os nutrientes necessários para seu bom funcionamento, zelando pela boa saúde.

 

Neste sentido, em casos de alimentação diária precária de nutrientes, a resistência e imunidade à infecções tenderá a ser muito menor. Por conta disso, a relação entre alimentação e dentes saudáveis torna-se extremamente evidente, uma vez que com o organismo em baixa, há a maior possibilidade de incidência de enfraquecimento das estruturas ósseas bucais, assim como desenvolvimento de doenças bucais.

 

Sobretudo, compreende-se que uma alimentação pobre em nutrientes e rica em carboidratos e açúcares também pode incidir em complicações dentárias, como a cárie. Isto ocorre porque tais alimentos contribuem para a produção de ácidos bucais, que atacam o esmalte do dente. Caso esteja buscando um consultório dentista em São Paulo, envie-nos uma mensagem e agende sua consulta na Clínica EDE.



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