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Hábitos que podem destruir seu sorriso

Unanimidade entre especialistas, cuidados corretos com os dentes são essenciais para a preservação de um sorriso bonito e saudável. Sobretudo, alguns hábitos são capazes de destruir por completo a dentição, prejudicando o aspecto estético e, principalmente, a saúde dentária.


Fator intuitivo para qualquer um, uma escovação incorreta é a principal causa que prejudica os dentes. Muitos são os problemas dentários que poderiam ser evitados unicamente por uma limpeza diária e correta. É importante que os pacientes sigam as instruções de escovação de seus odontologistas.


Respirar somente pela boca também é capaz de gerar impactos negativos na saúde bucal. O hábito pode resultar em um desenvolvimento anormal da arcada dentária, incidindo em sorrisos gengivais, dentes tortos, gengivite e até mesmo mau hálito. Além disso, o consumo reduzido de água pode ser muito prejudicial não somente para os dentes, mas para todo o organismo. A água é capaz de limpar a boca, evitando a concentração de bactérias que podem resultar no surgimento de cáries e outras doenças orais. O flúor encontrado no líquido também auxilia no fortalecimento das estruturas dentárias, tornando-as mais resistentes.


Fumantes também sofrem sérias consequências negativas em sua saúde bucal. Fumar torna os dentes amarelados, também podendo desenvolver câncer de boca, doença oral que pode levar a morte. Por fim, um costume bastante comum no Brasil é o consumo do café. Quando excessivo, este pode literalmente manchar os dentes. De tal modo, é recomendado que após uma xícara da bebida, seja ingerido um copo d’água, responsável pela limpeza dentária.


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