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Como limpar a escova de dentes

A limpeza da escova de dentes é tão importante quanto escovar os dentes, mas a maioria das pessoas não lembra disso. A escova fica no banheiro e quando a descarga é acionada o banheiro se enche de bactérias, se o local que a escova fica não é protegido com certeza será contaminada.

O primeiro cuidado a ser tomado é dar descarga com a tampa fechada, e o vaso sanitário deve ser limpo com água sanitária. Outro cuidado seria guardar a escova num lugar protegido, caso não tenha essa possibilidade colocar um protetor de plástico.

Antes de escovar os dentes, é ideal que se faça um bochecho com água para retirar a sujeiras maiores que podem estar entre os dentes e podem grudar na escova. Depois de escovar os dentes não limpe a escova na toalha do banheiro pois pode estar contaminada também, apenas bata o cabo da escova na pia. Para limpar a escova de dentes borrife (com aqueles mesmos borrifadores que cabelereiros usam) uma solução de clorexidina a 0.12% que você pode mandar fazer em farmácias de manipulação, logo após lavar a escova com água.

A escova deve ser trocada num período de 2 a 3 meses, aproximadamente. E jamais compartilhe sua escova, a pessoa que usar pode te contaminar e vice-versa.


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