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Alimentos que mancham o dente

Você escova os dentes regularmente, usa fio dental, não fuma e mesmo assim seus dentes estão ficando manchados? A causa pode ser algum alimento específico que você está ingerindo. Conheça alguns alimentos que mancham os dentes e, por isso, devem ser consumidos com moderação:


Café;
Vinho;
Blueberry;
Refrigerantes à base de cola;
Açaí;
Beterraba;
Molho de soja (shoyu);
Catchup;


Suco colorido artificialmente.

 

Esses alimentos mancham os dentes, mas não os deixam amarelados, o que amarela os dentes é o tabaco e o envelhecimento da dentina. Os alimentos listados acima penetram sua pigmentação nos poros dos dentes passando sua cor para eles.

 

Para minimizar o problema e não precisar excluir esses alimentos da dieta, é recomendável que se faça bochecho com água após serem ingeridos, dessa forma todo o excesso da substância capaz de manchar o dente será excluída.

 

No entanto, essa atitude não exclui a escovação que deve ser feita depois da refeição para garantir a limpeza completa, lembrando que após consumir algo ácido e rico em pigmentos a escovação deve ser feita algum tempo depois para que o esmalte do dente não seja desgastado.

 

Para melhores resultados não basta apenas isso, é necessário prevenir. Vá ao dentista periodicamente para remover o tártaro e mantenha sua saúde bucal em dia.


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